江戸川区の「自律神経失調症・うつ病専門」自律神経施術を得意としている鍼灸院 都心部千葉方面からのアクセスも総武線沿線で便利
うつ病・自律神経施術専門 平井鍼灸院 ‐ 東京都江戸川区
お知らせ

9月5日(月):本日は16:00から営業開始です。WEB予約は24時間可能です。

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夏は終わりそうで終わらない日々が続いてますね。

この時期は季節の変わり目もあり気温の変動が激しいです。その変動により身体にも自律神経が乱れ影響してきます。

 

自律神経機能が低下すると暑いのにも関わらず冷房が寒く感じたり、 内臓機能が低下して食欲が少なくなったり消化機能が低下してしまう場合もあります。
悪影響出さないためにも「セロトニン」という自律神経を調節してくれるホルモンを身体から作り出してあげましょう。
①朝起きて日を浴びる
②20分前後のウォーキングを行う
③ぬるま湯に10分~15分つかる
などです。
まだ症状出ていないから大丈夫だろうではなく事前の対策をしていきましょう!

 

ご連絡心よりお待ちしております。

 

江戸川区 平井鍼灸院 鍼灸師 鈴木 開登

 

 

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■ネット予約:https://2.onemorehand.jp/hiraishinkyuin/
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