8月3日(水)：本日は10：00から営業開始です。WEB予約は24時間可能です。

自律神経は心臓の動きや胃腸の動き、汗をかいたり鳥肌を立てたり、、、

血液や呼吸、代謝や体温調節などを自動的に24時間休みなくコントロールしてくれています！

つまり自分の意志では動かせない神経になるので、朝に太陽が昇って夜に日が沈む様に、それぞれの機能によって自律神経の働きが高まりやすいタイミングというものが決まっています！

そのタイミングに私達が行動を合わせてあげることによって自律神経の働きが安定して、体に質の良い血液が行き渡ります。

そうすると臓器も十分に働き疲労が回復し体は健康な状態になります。

体のリズムが整うことで自ずと心の状態も安定してくるのです♪

「心・技・体」ではなく「体・技・心」健全な精神状態は健康な体に宿ります！

しかし、日々の仕事や家事育児、、、必ずしも自律神経に合わせて生活ができるとは限りません、、、

そんな時は平井鍼灸院にご相談下さい！

日々のライフワークの中でいかに自律神経を整えるか、鍼灸施術で体をサポートしながら一緒に健康になる方法を見つけていきます！

自律神経失調症とうつ病の患者さんの施術を11年間行ってきた平井鍼灸院に、ご興味がある方はLINEやWEBからご予約などでご予約を承っております。

ご連絡心よりお待ちしております。

江戸川区　平井鍼灸院　鍼灸師　小川　惠美