江戸川区の「自律神経失調症・うつ病専門」施術の鍼灸院
うつ病・自律神経施術専門 平井鍼灸院 ‐ 東京都江戸川区
お知らせ

12月24日(土):本日は9:00から営業開始です。WEB予約は24時間可能です。

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【自律神経失調症とうつ病の対策②】

 

本日は『後期対策』についてお話しします!

 

自律神経失調症やうつ病の方で、休養を取り体力が回復してきたら、職場や学校など日々の生活への復帰が目標になります。

 

この時にいきなり職場や学校に復帰すると、ストレスがいきなり加わる事で再発する可能性が高いです。

 

ここで重要なのがしっかりとリハビリ期間を設ける事です!

 

長期間休養していた人は1日も早く復帰したいという気持ちもあるかもしれませんが、ストレスに対応できる体力を作るには、適切な負荷をかける事が大切です。

 

ストレスへの正しい負荷のかけ方について、気になる方は是非一度平井鍼灸院へご相談ください。

 

平井鍼灸院は自律神経失調症とうつ病の患者さんの施術を11年間行ってきました。

 

自律神経を整えるためのセルフケアなどもお伝えしていますので、ご興味がある方は是非、LINEWEBからご予約を承っております。

 

ご連絡心よりお待ちしております。

 

 

江戸川区 平井鍼灸院 鍼灸師 小川 惠美

 

 

↓↓ご予約方法はコチラ↓↓

■お電話:03-3683-7670

■ネット予約:https://cgx.power-k.jp/hm-hmml/view/hmml/hmml010/hmml01009.html?sCompanyCd=11567&sFormNo=754974746&resCmpFlg=false

当日ネット予約でもOK!

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通常のLINEのようにこちらの
トークへ返信でOK!
https://lin.ee/m9kN9vs

 

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