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ブログ更新情報「平井鍼灸院がお勧めする筋力トレーニング」

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オフィシャルブログを更新致しました。

平井鍼灸院の梅田俊です。

 

平井鍼灸院では、体質改善の一環として、

筋力トレーニングを指導しております。

 

筋力トレーニングが必要な理由

 

筋肉を動かすことで、血流や神経の働きを活性化させることが出来ます。

特に交感神経の働きを活性化させることが出来ます。

 

交感神経は、身体を能動的に動かしたり、

体温の上昇、血圧のコントロール等をする力があります。

 

うつ病や自律神経失調症の患者さんには、

自分自身の体の働きをコントロールする能力を身につけて頂いて、

施術が必要ない体の状態を提供しております。

 

詳しい内容はブログをご覧ください。

 

 

平井鍼灸院がお勧めする筋力トレーニング

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