オフィシャルブログ " 食事管理, うつ病, 体質改善, 月ごとの体調管理, セルフケア, 自律神経失調症 "
身近な依存とナイアシンアミドなどの栄養素の関連性をご存知ですか?
2022年1月10日
身近な依存とナイアシンアミドなどの栄養素の関連性をご存知ですか? 梅田俊 江戸川区平井にて、自律神経失調症とうつ病を専門に10年間専門鍼灸を提供している平井鍼灸院です。私は院長...
【自律神経を整える】自律神経失調症の症状を解消するには、まずは栄養素のバランスと体重管理が重要です。
2019年1月15日
【自律神経を整える】体質改善に必要な、計算式をご紹介します! 体質改善と自律神経を整えることは、関係があります!! 今回は体質改善の内容をお伝えしていきます。 そ...
自律神経失調症の方の為の体質改善まとめ情報~自律神経の働きは食事とウェイトコントロールで可能です~
2018年12月27日
自律神経の調整は、体質改善によって可能です^^ 体質改善に必要な要素 1.ウェイトコントロール(体重管理) 2.食や栄養に対する知識 3.筋力トレーニング 自...