オフィシャルブログ　" 体質改善, 健康情報コラム, 自律神経失調症 "

【自律神経を整える】体質改善に必要な、計算式をご紹介します！   体質改善と自律神経を整えることは、関係があります！！   今回は体質改善の内容をお伝えしていきます。 そ...

実際に院内でお伝えしている筋トレを、 ご紹介致します。 ※情報は常に更新をしていきます。   部位別の筋力トレーニングをご紹介 背筋の筋トレはコチラ！ ...

自律神経の調整は、体質改善によって可能です＾＾ 体質改善に必要な要素   １．ウェイトコントロール（体重管理） ２．食や栄養に対する知識 ３．筋力トレーニング   自...

肝臓の機能を高めるには、運動とサプリメントが重要です！   肝臓は体を守る、大きな工場の働きがあります。   肝臓は、アルコールの時に関係しているという認識がありますよね。 で...

実際に院内でお伝えしているセルフケアを、 ご紹介致します。 ※情報は常に更新をしていきます。   部位別のセルフケアをご紹介 肩周りのストレッチは、 ...

１分で終わる！ ”効果的” 自律神経の乱れに直結する セルフケアストレッチ あなたも今すぐチャレンジ！ 自律神経失調症の調整って、 難しいイメージありませんか？ 実は、 それは...

突然ですが、   《プレッシャーでお腹が痛くなった経験》   はありませんか？   こんな時は...   走って...   ...

こんにちは、平井鍼灸院 石渡です。     昨今、パソコンやスマートフォン・タブレット・携帯ゲームの普及によって社会的な利便性の向上が挙げられるなか、目を酷使する人が多くなり...

あなたが苦しんでいる頭痛は… 生活改善とセルフケアで十分対応できる   初めまして、平井鍼灸院の院長の梅田俊です！ 自分自身を磨き続けることが生きがいの私ですが、   ...

いつもご覧いただきありがとうございます！ 平井鍼灸院の院長の梅田俊です。   今回は、自律神経の乱れを改善する為の、 ポイントをお伝えしていきます。   特に、施術する...

いつもご覧いただきありがとうございます。 平井鍼灸院の院長の梅田俊です。   私は自律神経の施術を専門とする鍼灸院で院長をしております。 日々、悩みを解消するための情報提供を患者さん...

自律神経失調症の方に多いのは… 首の症状がある方は、自律神経失調症の可能性が高くなります。 それは何故だと思いますか？？   首には、自律神経のうち交感神経の集合体の星状神経節が...