自己否定感
自律神経失調症と自己否定感
初めまして、平井鍼灸院の梅田俊です。
平井鍼灸院は自律神経の乱れからくる症状や、うつ病(うつ状態)によって引き起こされる様々な症状をはり施術で改善しております。自律神経失調症にかかると、心と体のバランスが乱れやすい状態になります。うつ状態までは行かなくても、負担が大きくなっているので注意が必要です。
その他にも、物忘れがひどくなったり、仕事などでもうっかりミスが多くなったりという症状が出ます。
またうつ病では、全てのことに興味を失ったり関心を示さなくなったりするのが特徴です。
落ち込んだり、不安になったりするこれらの症状の対策をお伝えします。
まずは「疲れを少なくする」ということ。睡眠時間を増やしたり、心も体も力を抜く時間を少しでも増やしていくことが重要です。
落ち込みが激しい時は、無理にそれを回復させようとするのではなく、その状態を過ごしてくださいね。
平井鍼灸院は自律神経の乱れを調整する鍼施術と13種類の手技療法、5種類の補助療法を組み合わせることによって、体を温めて血流を改善することが出来ます。心のケアはまず体の調整から行うことで、スムーズに改善していきます。
決して諦めないでください。
落ち込みで立ち直れない人も、平井鍼灸院で悩みを話すことで徐々に気分が晴れていきます。
体を治療するだけが、治療ではないと平井鍼灸院は考えています。
あなたの悩みを聴かせてください。
平井鍼灸院
院長 梅田俊