手技療法とは？

手技療法は、通常の押したり揉んだりするマッサージや按摩の手技とは異なります。具体的には、筋膜に痛み刺激を与えることは共通していますが、筋膜に対して刺激を入れる際の圧の方向にこだわっています。圧の方向をこだわることによって、痛みの原因になっていた筋膜の緊張がゆるみ、ほんの数分で体の筋肉が緩み始める感覚を体感することが出来ます。

手技療法をする際には以下の特徴があります。

• 痛みがあります。適切な痛みを与えることで、体の免疫力を高めます。
• 手技療法を行った後は、適切なセルフケアを実施すると、回復が早まります。
• 神経を介して脳に刺激を入れることで、自律神経の働きが整います。
• 頭、お腹、首、背骨、骨盤のうち適切な２か所に施術を行います。
• 今まで取れなかった痛みが、楽になります。

手技療法はどんな年齢の方、性別でも特に問題なく受けていただく事が可能です。

当院では１３種類の手技療法を用意しており、あなたの症状に合わせて行う内容を変更しています。どの手技も、かかる時間は数分です。

手技療法の種類をご紹介します。

手技療法を行った後は、セルフケアが必要です。

セルフケアは、身体をコントロールする為の手段です。施術を受けたら受けっぱなしにしてしまうと、自然と元に戻ってしまいます。だからこそ、自分の体が悪くならないように維持をしていく事が必要になります。平井鍼灸院ではセルフケアとして、１０種類程度の方法を常にご用意しております。施術が終わった後に、セルフケア内容をお伝えし、それを実際に実践していただく事で、症状が回復した状態を維持増進していただく事が目的です。