うつ病と体のだるさ

初めまして、平井鍼灸院の梅田俊です。

平井鍼灸院は自律神経の乱れから生じる症状や、うつ病（うつ状態）によって引き起こされる様々な症状をはり施術で改善しております。

うつ病になると特に体を激しく動かしたりしているわけでもないのに、全身がだるく感じ、疲れやすくなります。うつ病の疲労感は休息しても解消されないのが特徴です。また、だるさや疲労感に日内変動があることが多く、午前中はひどくだるいのに、午後や夕方になると軽快することがあります。この症状は人によって強かったり弱かったりする事もありますが、うつ病の方に共通している症状です。

体のだるさを解消するには、根本的な原因にアプローチをしていく必要があります。体を無意識レベルで調整している自律神経の働きと、脳内神経伝達物質「セロトニン」の分泌をコントロールすると良いでしょう。心療内科を受診するとセロトニンの分泌をコントロールするお薬が出る事があります。

それと並行して食事改善を行うとより効果的です。例えば大豆などのタンパク質からトリプトファンというアミノ酸を摂取すると、セロトニンを作る材料と成る為に体質改善への第一歩になると言われております。

平井鍼灸院では、全身のだるさを解消する為に約13種類の手技療法とはり施術を組み合わせて、あなたの状態に合わせた刺激量を決めています。また、お話を聞いていくカウンセリングも行います。心身ともに改善していくためには時間がかかりますが、私達は決して諦めません。

あなたの辛い状態を、一度聞かせてくださいね。

平井鍼灸院

院長　梅田俊